久しぶりにお魚のメニューでした。美味しい魚が手に入らないので、あまり食べません。今日の老父母夕食弁当 ・十六穀米 ・ほっけ ・ゆでキャベツ ・ミートボールとペンネ ・そら豆 ・キリクリームチーズ ・味噌汁（大根、豆腐など）そら豆は野菜作りの達人（…