パソコン漬けの一日

今日は朝9時からZoomで勉強会。

14時からは仕事関係の先輩方の講演会がYouTubeライブで開催。

合計5時間、パソコンの画面でコンテンツを見ていました。

どちらもためになったし楽しかった。

本日の老父母夕食弁当です。

・押し麦炊き立てご飯

・ブロッコリー

・トマトスパゲティ

・焼き芋（再登場）

・ビーフのクリーム煮（玉ねぎ、ホウレンソウ、えのき、ブロッコリーの茎入り）

・味噌汁（大根、豆腐、もやし、青ネギ）